中医调理痛风：这 7 个关键要点，一定要知道！
2025-04-28 09:43:58
38
出处：本站
痛风发作时疼痛难忍，不少朋友选择中医调理。但中医治疗有讲究，这 7 个要点一定要牢记！
中医讲究 “量体裁衣” 式治疗，每位痛风患者的症状、舌象、脉象都不同。务必到正规中医机构，让专业中医师根据你的情况，开专属中**剂，或搭配针灸、推拿，精准 “打击” 痛风，别轻信无证诊所。
中药不能随意吃！**严格遵医嘱，不可自行增减药量、换药。像关木通、广防己这类含马兜铃酸的中药，长期大量使用可能伤肾。服药期间，定期查肝肾功能，有不适及时就医。
饮食控制是治疗关键！动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物要忌口；红肉、部分鱼类等中嘌呤食物少吃；多吃谷类、蔬果等低嘌呤食物。每天至少喝 2000 毫升水促尿酸排泄，但奶茶、酒精别碰。别熬夜、别过度劳累，免疫力强了才能更好对抗痛风。选择散步、太极拳等温和运动，既能控制体重、改善关节功能，又要避免运动过量导致关节损伤。网上的痛风偏方、秘方大多未经科学验证，自行尝试可能延误病情。治病没有 “捷径”，听专业中医师的话才靠谱。同时吃中西药或治疗其他疾病时要注意！含金属离子的中药会影响四环素药效，含鞣质多的中药阻碍蛋白质吸收。联合用药前，一定要咨询医师或药师。针灸、推拿虽有效，但操作不当易出问题。针灸要找专业针灸师，严格无菌操作；推拿手法需适度，痛风急性期更要轻柔，避免加重病情。中医治疗痛风是个长期过程，规范就医、科学用药、合理饮食、健康生活缺一不可。做好这些，才能远离痛风困扰！有疑问欢迎在评论区留言～
内分泌一病区副主任，毕业于成都中医药大学，河南省首批中医药青苗项目继承人才，中国中医药研究促进会内分泌分会委员，河南省中西医结合学会糖尿病分会委员。擅长中医药治疗糖尿病及其并发症、痛风、甲状腺疾病及其并发症等。供稿：痛风专病门诊
编辑：内分泌科创建办
审核：痛风专病门诊
上一篇：肾脏居委会发来通知：您的"人体净水器"该年检啦！
下一篇：痛风反复发作别发愁！中医特色疗法来解忧~
